【抗藍光保護貼】是什麼？ 藍光阻絕技術帶你看懂

抗藍光保護貼是一種能夠減少螢幕藍光直射眼球，避免長時間看螢幕所造成的眼部痠痛，甚至是嚴重的眼部病變，但究竟抗藍光保護貼原理是什麼？是如何將藍光阻隔在外的呢？馬上透過以下分析的2項原理仔細了解

藍光的波長約在380nm-500nm左右，而460nm以下的有害波段具備較強的能量，而藍光因波長短會聚焦於眼部視網膜前，使眼球必須時時繃緊才能清楚成像，這也是藍光容易造成視覺疲勞、眼睛痠痛的原因，而有害波段能量則容易穿過眼球晶體，使眼球細胞受損。而吸收型的抗藍光保護貼，正是利用互補色的原理，將保護貼利用技術處理融入一層互補色，通常呈現如透明淺黃色，可將藍光吸收至保護貼中，達到過濾光線的效果，缺點是色差大，容易影響螢幕視覺體驗。

反射光線型抗藍光保護貼

藍光反射原理則與吸收型原理相異，其目的在於將可見光中的藍光向外反射，避免直射眼球，常用於眼鏡鏡片，但若用於保護貼則可能造成反效果，手機螢幕中的藍光將會穿透手機螢幕，僅能反射掉外在藍光，若外在環境光過強，則容易一同被保護貼反射，最終一起進入眼部成像，較不利於戶外使用，容易反光不易看清螢幕，反而造成眼部負擔。

吸收型、反射型抗藍光保護貼差異比較

看完上述兩項原理可以知道，兩種類型的保護貼都各有優劣，因此完全吸收或反射藍光必非真正的護眼方式，而應該選用有效阻斷「有害藍光」，可阻隔30%-40%左右藍光的保護貼，既不易形成嚴重色偏，反光問題亦可得到解決，讓抗藍光保護貼作為護眼的輔助，而非完全切斷藍光與眼睛的接觸。

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抗藍光保護貼如何測試是否有用？

市面上的藍光保護貼有無實際作用，消費者其實很難再沒有測試儀器的情況下進行測試，想確認有無功能最快的方式是請店家提供驗鈔筆所發出的藍光也可以進行測試，直接將光源隔著抗藍光保護貼打到白色紙張上，如果白紙的藍光明顯變少了，那就證明該保護貼確實提供阻絕能力。

比較沒有抗藍光保貼的反應

選購市售抗藍光保護貼，首要需先確認其抗藍光效能是否經過第三方檢驗機構認證如：國家SGS檢驗、德國萊茵權威認證等。通常保護貼都會經過阻隔率、穿透率的測試，並藉由不同區段波長進行分段測試，確認各段波長的實際阻隔率，並依數據反覆檢測取出平均值，可依據檢驗報告評估平均過濾藍光比率，確認是否有在30%-40%之間，並檢視各區段波長是否合理(正常情況低波長穿透率低，高波長穿透率高)，即可評估抗藍光保護貼品質。

室外的藍光反應

大部分的抗藍光保護貼，在室內就可以看到一層淡淡的藍色塗層，不免會有礙觀看視線，現在多了一種無色抗藍光的選擇，大室內由於少了來自太陽的藍光，不會有藍色塗層反應，但是即是到了戶外時，這種無色抗藍光保護貼，只會發出淡淡的藍色反應，使用效果上比起上一代的產品，確實出色不少

在室內表面有如一般保護貼，沒有特別的不同，但是在長時間使用下，過濾了藍光後，降低眼睛疲勞，大大地增加了使用時間，也保護眼睛減緩酸澀感。

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